第几天了\(‵▽′)>: 1457 45.8
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 统一面包-海苔肉松面包(热量：421大卡)
午餐: 餐厅-酥炸鸡翅+煎小黄鱼+肉末粉丝
+ 一杯泡的西雅图咖啡-黑摩卡拿铁(热量：192大卡)
+ 森永牛奶糖-苹果牛奶糖*2(热量：32大卡)(一颗16大卡)
晚餐: 三份蔬菜饼干-紫菜苏打口味 + 一份义美煎饼(二片)
+ 蜜饯-化应子 + 华元波的多薯格格-酸奶洋葱口味 + 六片芭乐
+ 一包统一科学面(热量：192大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
累