第几天了\(‵▽′)>: 1401 46.3
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 1/2鲔鱼面包
+ 1/2丹麦起司火腿面包
午餐: 餐厅-青菜+豆鼓排骨+吻鱼拌豆干+开阳胡瓜 + 六片苹果
晚餐: 一份义美状元煎饼-花生口味 + 一份义美煎饼 + 一份蔬菜饼干-香葱苏打口味
+ 一杯泡的450cc黑金传奇(黑糖)(热量：129大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
再二天