第几天了\(‵▽′)>:
37
早餐:
香蕉*1 芭乐*1 hilife饭团*3 无糖豆浆*1 面包*3
午餐:
葡萄*1盒
晚餐:
棒棒腿*1 宝宝不要吃的海带,豆干
运动:
喝水量:
今天的心情:
别再乱吃了,定量早餐,减半午餐,晚餐省略
81kg