第几天了\(‵▽′)>:Day2214 2019/3/11
wake up 06:00 nap 13:00-13:30 sleep 00:00
06:50 黑咖啡加鲜奶,清蒸鱼片,水煮花椰,餐包*2
12:00 水煮红凤菜,鸡胸,杂粮馒头,橘子
16:00 坚果棒
18:15 藜麦酪梨鸡肉沙拉,热拿铁
23:10 蜂蜜鲜奶
运动:no
喝水量:2000cc
今天的心情: