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DietDiary
[日记] Day2181
楼主:
revolution
(Keep running for fun)
2019-02-06 23:09:45
第几天了\(‵▽′)>:Day2181 2019/2/6
wake up 05:40 nap 15:00-17:30 sleep 23:30
06:30 中热拿,蔬菜鸡肉起司三明治
11:50 低脂鲜奶,糖心蛋*2
13:30 红豆包,水煮虾*2,炒芥菜,海蜇皮,卤牛肉,鸡汤,醉鸡,蜜汁肉干,苹果
18:00 炒冬粉,鸡汤,水煮花椰,卤牛肉,鸡胗,醉鸡
运动:跑步机6k/39m&PT1hr(Boxing)+河滨6k/36m
喝水量:2000cc
今天的心情:
相同的菜色从午餐吃到晚餐T.T
作者:
Misag
(安)
2019-02-06 23:14:00
过年好像躲不掉
作者:
cvcc
(滴水穿石)
2019-02-07 09:49:00
好丰盛喔
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