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DietDiary
[日记] 从头来过 201901196
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-01-19 20:14:30
第几天了\(‵▽′)>: 1257 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 三份鲜奶油起士饼干
+ 一份ACE-塩口味(热量:86大卡)(六片)
午餐: 餐厅-素肉燥面+二块卤豆腐 + 二份义美状元煎饼-花生口味
+ 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*3 = 大约 1550cc
今天的心情:
今天有喝到三杯水吧??
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