第几天了\(‵▽′)>:Day2134 2018/12/21
wake up 06:00 nap 13:00-13:30 sleep 22:40
06:35 黑咖啡加鲜奶,蓝莓优格,贝果1/3,肉桂面包,咖喱花椰鸡胸
12:00 咖喱蔬菜鸡肉笔管面,橘子
16:30 水煮蛋,贝果
21:10 无糖黑豆浆,藜麦地瓜烤鸡沙拉
运动:跑步机10k/64m
喝水量:3000cc
今天的心情: