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DietDiary
[日记] 从头来过 201811261
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-11-26 20:45:31
第几天了\(‵▽′)>: 1203 46.3
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡) + 二片吐司边
午餐: 餐厅-高丽菜+三杯鸡腿+酥炸土魠鱼 + 二份燕麦蜂蜜葡萄饼干(热量:213.6大卡)
晚餐: 一碗麻辣炒方便面
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
口矣
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