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DietDiary
[日记] 再出发day3
楼主:
aihposaihpos
(sophia)
2018-10-07 08:40:44
第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:
酸面包煎蛋/酪梨/丝瓜佛卡夏一小块/苹果
无糖热茶/醃小黄瓜
https://i.imgur.com/97WGHly.jpg
午餐:
咖喱饭半份
(菇/马铃薯/红萝卜/丝瓜/小黄瓜/炸面肠)
醋拌粿条
辣味高丽菜干
金桔乌梅汁几口
可丽露半个
晚餐:
便当半个
(地瓜叶/泡菜/咖喱/笋干/卤豆包/素燥)
红烧汤面1/3
卤蛋半个/海带半块
运动:
喝水量:
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