第几天了\(‵▽′)>:2283
早餐:无
午餐:海南鸡饭+汤+豆浆（900卡）
晚餐:泰式酸辣汤面+燕麦鸡肉伊是堡+红茶（1000卡）
运动:骑脚踏车10分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
秋老虎好可怕
健康检查也很让人崩溃
但是久违的在平常日睡了一个超舒服的午觉