第几天了\(‵▽′)>:Day2024 2018/9/2
wake up 08:40 sleep 22:20
09:20 乳清加鲜奶,酪梨起司墨西哥卷,奇异果优格,和风沙拉
15:00 香蕉
16:00 沙其马*2,优酪乳
19:35 茶叶蛋,烤地瓜,卤豆腐,炒木耳,白菜,高丽菜
运动:跑步机6k/39m+PT1hr @16:40
喝水量:3000cc
今天的心情:
爱困