第几天了\(‵▽′)>:Day1968 2018/7/8
wake up 06:00 sleep 00:00
07:00 乳清加豆浆,起司口袋饼,水煮高丽菜
13:00 牛肉河粉,烫地瓜叶
16:30 subway香烤鸡肉不加酱
19:40 蒸地瓜,茶叶蛋,鲁花椰菜,豆干,无糖黑豆浆
20:45 百香果蓝莓优格
运动:跑步机6k/38m+PT1hr
喝水量:1500cc
今天的心情:
水喝太少了@@