[日记] 仓鼠减脂革新-9 & 10 & 11

楼主: milk9420milk (小妖)   2018-05-14 22:57:10
\(‵▽′)> 这是突然想要重新的第9天
[早餐] 无
[午餐] 家里买的烧肉饭
[晚餐] 庆祝母亲节的一餐
由于是自助式的,所以只能列个大概
牛肉+手卷+虾子+花枝鲍+鱼+蔬果汁+甜点
[运动] 无
[喝水量] 一个保温瓶
[今天的心情]
本来要骑脚踏车出门,但是难得可以练习开车
所以就在家等开车载妹妹
吃太多东西了,接下来的几天得小心饮食
\(‵▽′)> 这是突然想要重新的第10天
[早餐] 香蕉
[午餐] 自己随意弄的一餐
蒸地瓜+水煮菜+一颗水煮蛋
https://i.imgur.com/qAEyHbg.jpg
[晚餐] 中午家里剩下的高丽菜鸡肉饭
[点心] 几个巧克力
[运动]
通勤的脚踏车,约9.5公里
[饮水量]一个保温瓶
[今日心情]
本来要自己买晚餐,
结果便当店完全没开!!!!
大家应该都去庆祝母亲节了ˊˋ
所以就回家吃著家里残存的食物
\(‵▽′)> 这是突然想要重新的第11天
[早餐] 起司红豆包(约拳头大小
https://i.imgur.com/RFwlflc.jpg
[午餐] 一起外订的便当
辣烤猪肉+1/4的白饭+马铃薯+花椰菜
https://i.imgur.com/QO6vI98.jpg
[晚餐] 自己随意煮的一餐
地瓜+菠菜+两个水煮蛋
https://i.imgur.com/WSUozZL.jpg
[运动]
通勤的脚踏车,约9.5公里
[饮水量] 一个半的保温瓶
[今日心情]
脑袋依然卡关中@@
明明需要努力的想出些什么,但是总是想不出来ˊˋ
好久没有做健身的app了,完全偷懒

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