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DietDiary
[日记] 修身养性 201804021
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-04-02 19:35:21
第几天了\(‵▽′)>: 965 44.7
早餐: 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一颗茶叶蛋
+ 一杯泡的西雅图咖啡-黑摩卡拿铁(热量:192大卡)
+ 一片厚吐司边+家乐福禾法颂普罗旺斯无花果果酱
午餐: 二片厚吐司边+家乐福禾法颂普罗旺斯无花果果酱
晚餐: 一包小王子面(热量:75大卡) + 一包小科学面(热量:72大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
很饿
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