第几天了\(‵▽′)>:Day1797 2018/1/18
wake up 05:30 sleep 00:00
06:30 黑咖啡加鲜奶,苹果,12榖米饭,咖哩蔬菜鸡
11:30 起司鸡肉蓝莓贝果堡,咖啡牛奶,水煮花椰,玉米笋
16:20 苹果起司蛋墨西哥卷
19:30 红味增火锅(三人分食)
21:30 苹果绿茶无糖去冰
运动:跑步机10k/58m25s(E2.5+M5+E2.5)
喝水量:3000cc
今天的心情:
好久没跟跑友及车友吃饭
红味增火锅好好吃