第01天了\(‵▽′)>: 58.8->56.8 (12/21)
早餐: 贝果、黑咖啡、巧克力1颗
午餐: 妈妈准备的午餐-花椰菜、秋葵、芦笋、空心菜、花枝、猪肉
1400 红茶巧克力1杯、虾味仙半包
1600 水果1盒-芭乐、苹果、莲雾、柿子
1630 肉松蛋卷1块
晚餐: 鸡肉饭、紫菜蛋花汤
运动: 阶梯有氧60分钟(备注：结束到泳池泡温水)
喝水量: 3700CC
今天的心情:
终于在今天达到了目标值(洒花)，赶快再出现开始面对现实。
觉得标题应该修改一下，因为一个月达不到2KG，所以应该改为第5回合XD
上一回合4个月才达成目标，希望这次可以不要这么长了。
加油!!!