第几天了\(‵▽′)>: 804 46.1
早餐: 600cc气泡水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
+ 1/4绿豆椪
午餐: 一个便当(一包宽卷面-麻辣口味(热量：358.6大卡)+盐酥鸡肉
+半包五木拉面(热量：225大卡)
+ 一杯大杯珍煮丹-黑糖珍珠(三分糖)
晚餐: 八颗无籽话李
运动: 无
喝水量: 上班时的350*1 = 大约 350cc
今天的心情:
早上公出