第几天了\(‵▽′)>:Day1703 2017/10/16
wake up 05:20
nap 13:00-13:30
sleep 23:40
06:25 黑咖啡加鲜奶,藜麦鹰嘴豆蔬菜鸡肉虾仁
12:00 姜黄杂粮藜麦饭,烤鸡胸,A菜
17:40 水煮蛋,莓果果昔,夏威夷豆面包
21:30 炒白菜,高丽菜,无糖豆浆,无调味坚果
运动:no
喝水量:2500cc
今天的心情:
不该去看大佛普拉斯的
原本不太好的心情又更闷了