早餐:白煮蛋.南瓜.苹果.菊苣.麻辣花生
午餐:黎麦BD饭.菜埔蛋
晚餐:麦片.橘子
点心:肉骨茶
运动:滚筒
今天的心情:生产一直不顺, 加班~大概很难不是常态.就当多个零用钱~
下午精神好差,应该是热量太低,但现在又醒了
晚餐忍忍,继续低热量.回家再吃~