早餐:白煮蛋，奇异果苹果枫糖核桃汁，带皮地瓜
点心：肉骨茶，1/4苹果，1/4杮子
午餐:樱花虾蛋炒饭，肉骨茶
点心：虎屋羊羹，焙茶，麻油姜爆米香
晚餐:蒜蓉虾3，肉骨茶，1/2苹果，切达起司麻糬饼
点心：优格+绿茶粉
运动:滚筒滚轮，有氧30m
今天的心情: