第几天了\(‵▽′)>: 461 日本第二天，无法量
早餐: 自制三明治(厚吐司+鸡肉+玉子烧+生菜)
+ 一罐全家咖啡-boss
午餐: 味噌烧肉饭(半碗饭+五片烧内)
+ 一小段面包
点心: 一个莱姆葡萄奶油夹心饼干(热量：147大卡)
+ 一个鱿鱼饼干 + 一个草莓大福
晚餐: 炸猪排锅御饭(一片白萝卜干+半碗饭+洋葱+蛋+炸猪排+一碗味噌汤)
运动: 无
喝水量: 无
今天的心情:
身体欠安第三天
日本行第二天
感冒、喉咙痛 QQ