第几天了\(‵▽′)>: 456 45.5
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
+ 二片芋泥吐司
+ 一杯全家中杯重烘焙拿铁
午餐: 一个便当(面量多+肉躁+蛋+一片猪肉排)
晚餐: 一份掬水轩高纤苏打(五片)(热量：126.7大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
忙
累
事情做不完 QQ