第几天了\(‵▽′)>: 105／10／9—day7
早餐: 面包，感冒药
午餐: 合菜便当1／2，感冒药，黑咖啡
点心:巧克力脆片牛奶150，绿奶茶110，面包250，蛋糕2小块180
晚餐: 合菜便当1／2
运动:x_bike 70分钟
喝水量:800
大姐来访：吃胃药了还不来...QQ
起床：63.9kg耶～回到63头了..
睡前：64.3kg
今天的心情:
今天一早起床觉得没睡饱，车等好久还差点以为会迟到..好在今天假日凌晨6：00不会塞车
加了4小时的班，觉得加班比当班还累...
遇到好多突发，希望不会错帐...
今天重阳节好多人，明明就整天下雨的说...
男友说我饮料喝太多所以订了一个消耗的规定
饮料每10大卡要踩脚踏车1分钟
今天连同点心共690卡应该要踩到70分钟了...