第35天
早餐:咖啡店的猪排蔬菜三明治
冰红茶
今天的红茶不知怎么回事，(还是我真的歪到它们?)
两杯红茶都倒了五分之一，好险家离很近，不然纸袋就要被红茶穿越了啊啊~麻烦
午餐:皮蛋豆腐
祕鲁芦笋
煎鸡胸肉剥丝之后炒杏鲍菇洋葱
黑米饭
原本只是煎鸡胸肉，之后想说加点配菜，所以就乱炒了
原本想加西洋芹，但我几乎天天吃一根，所以作罢
晚餐:跟午餐差不多，但没吃黑米饭
运动回来后先喝两碗豆浆
运动:机械器材+滑步机30分钟
这天身体蛮不舒服的，不知道到底是快感冒还是过敏，上呼吸道整个崩溃
所以机械器材们我只抓了半小时做(平常约一小时)
踩滑步机的时候有点想放弃，觉得好累喔不想做QQ而且没转到想看的电视 哈哈
不过老姊也在旁边踩，所以我还是继续踩踩
但速度放慢，喘累的次数比较多，我就还是会放松稍作休息
今天去马可先生补货，
买了两种8折面包，还有我很爱的法国面包(还是玉米法国面包?忘了)
买了一些看似健康的饼干(应该比平常其他的饼乾健康一点吧!)
真的戒不掉吃零食，一碰热茶，就想把茶点往嘴里头塞XD
想着吃那些饼干看看，并控制每天的热量不超过100卡
喝水量:2000+