早餐:南瓜，水煮蛋，嫩姜，小黄瓜，苹果
点心：凉拌小黄瓜，水煮鸡胸肉，芝麻酱
午餐:青酱(罗勒)芦笋鸡肉意大利面(螺旋，买不到好的笔管)，白酒，椰子夹心酥，水煮
玉米一点点
晚餐:奇异果亚麻籽优格
运动:有氧30m
今天的心情:最近总梦见高职的玩伴，喜欢那些旅行和那时单纯的友谊，但这些年的迁徙
和被动的个性，早就断了联络，大家好吗?年底的跨年，早知不要出意见， 换一种方式体
验。做意大利面时，小孩经过说好奇怪的意大利面，回他：外面吃不到这种高级货。(有
几家用真的罗勒松子酱，有机初榨冷压橄榄油，有机芦笋...)。小孩喜欢垃圾食品，早餐
不是热狗，炸水饺，粉泡的豆浆，炒面，速食意大利面，711关东煮，平常就爱吃方便面和
便当，当然妈妈是很重要的角色。