第几天了\(‵▽′)>:26
早餐:芋头粿1又1/3个+荷包蛋+拿铁500ml
午餐:池上照烧便当
点心:自制绿豆沙牛奶冰棒+西瓜一份
晚餐:水饺10个+炸鸡块一份+黑松沙士330ml+水蜜桃
运动:骑自行车1hr
喝水量:约2000c.c.
体重:97.3
今天的心情:大雨后骑车超舒服的,空气好又凉
今天的状况也不错,就多骑了60m