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DietDiary
[日记] 天气很热 201608162
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2016-08-16 21:44:08
第几天了\(‵▽′)>: 371 45.5
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 十份随身包方块酥-黑芝麻口味(热量:488大卡)
+ 一杯中杯路易莎咖啡-黑糖拿铁
午餐: 一个便当(面量正常+肉躁+二颗花枝丸+笋子)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
明天吃素
连着四天加班了
今天加班到八点
回家都九点了 QQ
明天还要外出
看来明天也是要加班了 QQ
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