第几天了\(‵▽′)>: 370 45.9
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 二包小王子面-岩烧海苔(热量：150大卡)
+ 二个77新贵派巧克力-花生口味(热量：108大卡)
+ 一杯中杯50岚-四季春+珍珠+波霸+椰果(微糖)
午餐: 一个便当(黑米+焿量多，但只吃几口+三个卤排骨肉)
+ 一盒喜憨儿饼干-经典咖啡(热量：303.2大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
不知道是不是因为喝了饮料的关系
中午吃不太下