第几天了\(‵▽′)>: 347 46.1
早餐: 600cc气泡水+粉
+ 七块1/4杏仁巧克力松饼(7/4)
+ 一片厚片耶里丹麦红豆吐司
午餐: 早餐店-萝卜糕+猪排蛋饼 + 一颗水煎包-鲜肉包
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一天下来喝的500cc
今天的心情:
第一次：
1.芒果、西印度樱桃、巴西蓝莓
2.芒果、香蕉、巴西蓝莓
送热带水果
第二次：
芒果、西印度樱桃、抹茶豆奶、蜜桃、蜂蜜柠檬、热带水果
二份
少：巴西蓝莓、香蕉
多：抹茶豆奶、蜜桃、蜂蜜柠檬