第几天了\(‵▽′)>:3
早午餐:
五谷饭、隔间肉、洋葱蛋、地瓜叶、豆腐
晚餐:
牛肉炒饭、红茶微糖
运动:
游泳1100m
喝水量:
2500
今天的心情:
连游4趟不间断
觉得开心
从不会游到现在挑战自己体力
实在太有成就感了
但友人比我先学会自由式
我也要赶快学会