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[日记] 0 4 7 1

楼主: geass0518 (Justin Xie)   2016-07-15 13:39:16
第几天了\(‵▽′)>:471
早餐:凉面、水煮蛋、黑咖啡200CC
午餐:争鲜寿司*6盘、黑咖啡200CC
晚餐:阳春面、水煮蛋、莲藕汤
运动:6500M、仰卧起坐80
喝水量:5700CC
今天的心情:哑铃先从10KG举起吧(#`Д′)ﾉ
看到举500公斤举到爆血管让我有点怕怕der
作者: revolution (Keep running for fun)   2016-07-15 17:39:00
练健康的就好
楼主: geass0518 (Justin Xie)   2016-07-16 23:15:00
说的也是~
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