早餐:南瓜，水煮蛋，奇异果蜂蜜优格,炸鱿鱼
午餐:烤肉，比利时啤酒，一点饭，凉拌竹笋，味噌小黄瓜
点心：百香果青木瓜
晚餐:粥，海苔酱
运动:有氧30m
今天的心情:有个厉害的妈妈，穿了好几年的看起来像新的，我的褪色了(所以我当过服装
模范生)。皮肤也比我还干净，无斑无疣无痣。