第几天了\(‵▽′)>:23
早餐:X
午餐:
潜艇堡500大卡
饮料100大卡
晚餐:
肉羹面650大卡
烫青菜200大卡
香蕉120大卡
总计1570大卡
运动:
步行一万步
平板式1分40秒
侧磅式35秒
空中脚踏车600下
仰卧起坐50下
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
晚上吃的店一点饱足感都没有，平常一碗阳春面就能满足的我，今天竟然吃一碗肉羹面还
不够？！