第几天了\(‵▽′)>: 322 46.7
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc热带水果风味口味奶昔+粉
+ 味觉糖-水蜜桃*3(热量：57.6大卡)
+ 味觉糖-麝香葡萄*3(热量：58.5大卡)
午餐: 一个便当(二个地瓜+二个豆皮+一个小香肠+面皮葱油饼+肉+花生面筋+肉躁)
+ 一杯大杯黑糖珍珠绿茶
+ 一包菓舖物语(热量：45大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1 = 大约 1050cc
今天的心情:
今天的茶没喝完