第几天了\(‵▽′)>:445
早餐:半个洋葱焗烤厚片、黑咖啡200CC
午餐:三宝便当、金针花汤
晚餐:傻瓜面、豆芽菜汤
运动:5000M、仰卧起坐35、伸展运动15m
喝水量:6000cc
今天的心情:早上出门被三宝吓到当然中午要压一下惊~
话说开始做电疗也意味着不能运动了吗?
不动全身好痒~