第几天了\(‵▽′)>:431
早餐:肉蛋吐司、黑咖啡200CC
午餐:炒面、瘦肉汤、黑咖啡200CC
晚餐:煎里肌肉、咖哩、炒龙须菜、番茄炒蛋、苦瓜排骨汤
运动:6500M、仰卧起坐50
喝水量:5000~5500CC
今天的心情:还好换了新手机，吃东西前先拍起来
不然这么多天哪记得吃过什么，不过忘记拍就又是另一回事了...