第27天了\(‵▽′)>:
早餐: 马可先生 红豆面包 (约250卡)
坚果(约100卡) 香吉士(约50卡)
午餐: 自制便当 (约500卡)
晚餐: 鸡汤 优格 水煮蛋 豆腐 (约450卡)
运动: 腹部 肌力训练
喝水量: 五杯
今天的心情: 悠闲XD