第几天了\(‵▽′)>:84-89无记录 跳90
早餐:麦片谷物牛奶伟恩 530
午餐:燻鸡贝果无糖冰咖 500
晚餐:半盒烩饭零食无糖茶 600
1630
运动:跑操场40圈约8K 1HR1M
喝水量:1500-2000
今天的心情:
5/6-5/10去日本玩大吃大喝
比过年还夸张…胖至少两公斤以上
减肥这些日子就是为旅行留空间 XD
5/11续吃零食不受控
今天要继续努力了