第几天了\(‵▽′):1502
早餐:肉松饭团 *0.5/份 =400
米浆 *1/杯 =150
哈密瓜 *1/份 =150
午餐:三杯鸡 *1/份 =300
番茄炒蛋 *1/份 =150
炒高丽菜 *1/份 =100
白粥 *1/份 =150
晚餐:奶油意大利面 *1/份 =500
半糖红茶 *1/份 =150
运动:河滨慢跑 1小时
喝水量:2500-3000 CC
今天的心情:
头涨涨的~!
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