第几天了\(‵▽′)>:第70天
早餐: 煎饺两颗 一些酸辣汤 (250K?)
烤番薯~100g (130K)
午餐: 糖炒栗子十来颗 (350K?)
晚餐: 披萨三块 鸡翅一只 (1000K?)
汽水~100cc (50K?)
杂项: 巧克力一颗 面包4/5个 (30+200K?)
芥末花生 一些可乐果 (350K?)
豆花(芋圆粉粿麦角) 半碗 (150K?)
Total:2510K
运动: No
喝水量: 400cc
今天的心情:
其实今天的饮食满生气的...煎饺这种东西油到爆炸热量又高又不饱...
为什么那么爱买> < 上or上上礼拜也是吃这个 拜托 早餐可以吃健康点吗?
我想要吃会吃饱的东西啊!!! 我真的不喜欢我最爱的早餐不能开心享受 心情真的很不好~
未来婆婆都买回来了 我能说我不吃还跑去外面吃吗!?! 克制下只吃了两颗好饿好饿啊~
午餐又没东西吃 补吃了的那颗番薯根本也不会饱QQ 剩下糖炒栗子可以吃~
又是个热量很高的东西= = 到底为什么要这样对我..........
结果下午要去某人朋友家拜访... 拜访前已经饿到胃会痛了...
我很讨厌这种身体不舒服的感觉... 去便利商店补吃了颗面包才不会痛 真可怜...
零嘴啥的是在某人朋友家乱吃的 囧...
结果这群男人晚餐还给我点披萨回来吃=_=...
(好吧~承认这部分是我可以克制只吃一块或两块的...) 但我吃了三块...
应该是早上饿到不想重导覆辙就放开心吃了XD
一连串事件导致热量严重爆炸啊~
Anyway 我还是希望早餐能照我心意吃... 不要再让我看到煎饺了 拜托...