第几天了\(‵▽′)>：25
早餐：培根蛋轻食+豆浆
午餐：便当菜
下午：无糖绿
晚上：便当菜
运动：脚踏车35分钟（13.66km)+重训1h
喝水量：1000cc
今日心情：吕捷老师的空腹喝绿茶的痛苦感，今天终于体验到了，真的会很恶心、很不舒
服，今天上课时有感觉到力气变大了，很开心!