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DietDiary
[日记] 不想讲话 14-7
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2016-03-29 19:23:08
第几天了\(‵▽′)>: 231 47.7
早餐: 600cc凤梨醋 + 700cc白开水 + 250cc蓝莓口味奶昔 + 鱼油(热量:5大卡)
午餐: 和同事聚餐-大碗干面+很多的黑醋+一颗鲁蛋+一片排骨+半条鱼
+路易莎中杯咖啡-焦糖玛奇朵 + 鱼油(热量:5大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
完蛋,体重完全失控
醋真的好难喝哦 >"<
买了一大瓶,不喝又不行
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