第几天了\(‵▽′)>:Day1090 2016/02/11
07:35 无糖豆浆+鲜奶,杂粮馒头夹炒蛋
09:00
| 黑巧克力*5
12:00
13:30 烫面线,水煮蛋,白斩鸡肉,炒红苋菜,炒筊白笋
16:40 橘子,肉干*2,饼干2包
18:00 饭1/3,杏鲍菇炒青椒,炒白菜,萝卜汤(虾丸*1,米血*1,鱼丸*1)
20:00 热薏仁豆花
21:00 无调味坚果,肉干*2
运动:Run26k/2h54m40s/Boston @09:00
喝水量:4500cc
今天的心情:
早上本来要跑30k的
可是真的是太热啦~~~
差点没跑到中暑orz
年假追瑯琊榜
一天看四小时
追的差不多了