第几天了\(‵▽′)>: 2015/02/07 day50
早餐: 乳酪蛋糕 300kcal
妈妈牌自制卤味 200kcal
一点点牛奶 50kcal
午餐: 一点洋芋片 大概6-7片 200kcal
茶叶茶 10kcal
晚餐: 年夜饭 2000kcal
消夜: 芭乐*1 200kcal
2960kcal
运动: 无
喝水量: 2000kcal
今天的心情:
自从开始吃中药调身体之后
食量就变得很小了
今年的年夜饭是我从以前到现在吃得最少的一次吧
而且也不喝酒
甚至连维大力的果汁都不喝
希望这样可以变健康一点
然后最好可以变瘦
因为现在的体重大概不太健康哈哈