第几天了\(‵▽′)>: 50 (-3.5)
早餐:低糖豆浆*1杯
布朗尼*1片
午餐:白饭*半碗
油豆腐*半块
洋葱炒蛋
小白菜
丝瓜
炸鸡块
晚餐:咖哩猪排蛋包饭
附餐红茶*1杯
内有2个蛤蛎的汤*1碗
运动:tabata 16分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
★超热的今天，冬天真的走了吗
★今天又烤了一次布朗尼，是用方型烤盘 看起来比较可口XD
★是不是傻傻的!？