第几天了\(‵▽′)>:19
早餐:一把坚果、薯泥、美式咖啡
午餐:花枝丸、花枝排、红薯丸三颗、笋汤一碗、黄瓜甜椒一碗、鲍鱼沙拉
下午茶：乌龙拿铁一杯、芭乐一颗
晚餐:乌骨鸡汤一大碗、薯泥沙拉一碗
运动:快走30分
喝水量:2000cc
今天的心情:今天默默地吃了一堆东西，但庆幸地是，吃的东西都是很健康的，唯一比较不ok的应该就是乌龙拿铁了，
有点甜！！！！好，我要努力戒掉！！！！