早餐:面线糊.亚麻仁籽
点心:火龙果2口.1/2柿子
午餐:3/4饭.酱煮乌鱼.三杯杏饱菇.蒜炒地瓜叶
五花肉桔酱
点心:无糖黑豆浆
晚餐:红烧牛肉面
运动:有氧30m
今天的心情:听说今天有甜点,要喝那种酒?真烦恼
甜点适合贵腐,红酒适合天气跟牛肉
还有三款已开的果实酒(黑糖梅酒/柚子酒/樱花果实酒)