目标：减掉12kg/10%体脂肪 达成：0.8kg/-0.2%
第几天了\(‵▽′)>:33
早餐:无
午餐: 阿英大碗中疯卤肉饭 木瓜牛奶
晚餐:小爆米花 中杯zero可乐
运动:骑脚踏车30分钟以上
喝水量:1500cc
今天的心情: 看星际效应太想尿尿跑出去2次
没办法很集中精神看，但还是觉得很棒
尤其最后的一段，觉得浪漫感动。