第几天了\(‵▽′)>:7
早餐:燕麦+桂格紫米山药+五片饼干
午餐:自助餐 大碗紫米 卤鸡腿 丝瓜 南瓜
下午:两片饼干
晚餐:自己煮的豆腐面 紫菜汤包 有机豆腐 一把家常白面
运动:10圈400m
喝水量: