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DietDiary
[日记] 我想更健康 Day 731
楼主:
etret
(企鹅爱喝无糖绿)
2014-10-20 22:57:07
第几天了\(‵▽′)>:731
早餐:蒜味小罗宋、奶酥小罗宋,咖啡牛奶
午餐:韩式泡菜锅贴6个、香菇鸡汤
晚餐:细卷寿司2条
运动:Body combat
喝水量:2500
今天的心情:
好难得这次的礼拜一没有症候群,
下班很有精神的去运动,
心灵上超满足的,
希望我的每个礼拜一都可以像今天这样,
喜欢精神好,有活力的自己呀~~
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